Clínica Podológica Miguel Martínez, recomendaciones para cuidar los pies en verano
☀️Con el calor, el cuidado de los pies es de gran importancia si queremos evitar todos los problemas que de algún modo pueden surgir por el efecto del calor;
ir descalzos en lugares públicos, calzado inadecuado, sudoración excesiva de pies o una higiene deficiente nos pueden traer problemas.
 
👨‍⚕️Desde la Clínica Podológica Miguel Martínez, os damos algunas recomendaciones:
 
❗️Ojo con las chanclas: No debemos utilizarlas todos los días y para todo. Al no ser un calzado con sujeción puede ocasionar fascitis plantar (lo hablamos hace unos días), dedos en garra y con ello callos o dolor entre otros.
❗️No caminar descalzos por superficies calientes: evpora el sudor de los pies y seca la piel.
❗️No compartir toallas ni calzado: Hacerlo puede suponer un riesgo frente a infecciones fúngicas
❗️Higiene de pies: Después de cada ducha hay que secarlos perfectamente con la toalla poniendo especial atención los espacios entre dedos. También es conveniente hidratarlos con una crema indicada para ello.
 
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